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Bioenergetik Übungsgruppe

Europe
Date: 29-05-2019 00:00 - 03-07-2019 00:00

Venue: Medius Rheinland  |  City: Köln, Germany

Bioenergetik Übungsgruppe

2019 Medius

Die Körperübungen der Bioenergetischen Analyse helfen, sich selbst im eigenen Körper zu spüren und zu erleben. In der Bioenergetik Übungsgruppe wird die bewusste Wahrnehmung des Körpers geübt. Wir erleben, dass stimmlicher und gestischer Ausdruck das Wohlgefühl fördern durch größere Lebendigkeit und Harmonie mit dem eigenen Körper.

Was tun wir in der Bioenergetik Übungsgruppe?

  • Wir konzentrieren uns einmal in der Woche auf bewusste Bewegungen.
  • Wir spüren die Gefühle im Körper, den Boden unter den Füßen und damit die Verbindung mit der eigenen Realität.
  • Wir erleben, wie unser Atem durch den Körper fließt.
  • Wir spüren dabei auch, wo es stockt und mobilisieren Energie.

Dadurch heben wir unser Energieniveau und fördern innere Ruhe und Lebendigkeit.

Nach den Körperübungen folgt das Gespräch: Jede/r kann mitteilen, was er/sie während der Bioenegertik Übungsgruppe empfunden hat und sich mit den Anderen austauschen.

Termine: Mittwochs, 18:00 – 19:30 Uhr
Zeitraum: 29.05.19 bis 03.07.19
Dozent: Herbert Conze

 

 

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Herbrandstraße 10
50825 Köln, Germany

 

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  • From 29-05-2019 00:00 to 03-07-2019 00:00
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