by : Edna Ferreira Lopes
Abstract
As experiências com o sentimento da vergonha ao longo da vida produzem encouraçamentos corporais que dificultam a expressão do self. Este artigo objetiva compreender as relações entre grounding, vergonha e vulnerabilidade e suas implicações nos níveis pessoal, relacional e social. As marcas dessas vivências inscritas no corpo dificultam a expressão, espontaneidade e vitalidade do organismo. Com o intuito de trabalhar os bloqueios energéticos, em especial os segmentos oral e cervical, um grupo de exercícios bioenergéticos é descrito como possibilidade terapêutica para ampliação da consciência corporal e fortalecimento do grounding, frente às sensações de vulnerabilidade sentidas, onde a humilhação e a vergonha estão presentes. O recurso imagético, através da imagem fotográfica como da poética, será utilizado com a intenção de ampliar a visão sobre a temática apresentada, mas também como método no processo de favorecer a conexão com o corpo, as sensações e percepções, não havendo nenhuma forma interpretativa da obra ou do autor. O termo Corposuficiente foi desenvolvido em contrapartida às ideias condicionadas de um corpo inferior, inadequado ou incompetente. Nesta visão, a autora entende que cada corpo é plenamente potente para as experiências da sua vida.
Palavras-chave: grounding, vergonha, vulnerabilidade, corpo-suficiente.
